¿Comes lo que necesitas para rendir en tu profesión?
“No puedo creer que mi falta de concentración tenga que ver con lo que desayuno”, “soy incapaz de redactar un informe justo después de comer”, “me levanto sin hambre, me espabilo en la oficina [...]
Cómo comer para estar al 100%, cómo saber como (comunica+A)
Dime a qué te dedicas y te diré qué debes comer.
Cura rápida ante un bajón
Una semana más ajetreada de lo normal le pasa factura a cualquiera, y nada como un buen caldo casero para reponerse de un desgaste. No vale cualquier caldo, no, y tampoco valen los caldos [...]